#コーチング
16件の記事クリーンランゲージとは?相手の世界観を汚さない質問技法を解説
クリーンランゲージは、コーチの前提や解釈を極力排除し、クライアント自身のメタファーと言葉を使って探求する質問技法です。12の基本質問と活用方法を解説します。
コンフリクト・コーチングとは?対立場面で個人の対処力を高める手法
コンフリクト・コーチングは、対立に直面した個人が自ら効果的に対処できるよう、コーチが1対1で支援する手法です。CINERGYモデル、コーチングプロセス、活用場面を解説します。
発達段階に応じた対話とは?成人発達理論をコーチングに活かす方法
発達段階に応じた対話は、成人発達理論に基づき、相手の認知の成熟度に合わせてコーチングの関わり方を変える手法です。3つの主要発達段階と対話の使い分けを解説します。
ゲシュタルトコーチングとは?「今ここ」の気づきで行動変容を促す手法
ゲシュタルトコーチングは、ゲシュタルト心理学の原理を応用し、クライアントの「今ここ」での体験と気づきに焦点を当てるコーチング手法です。基本原理と対話の進め方を解説します。
フィードフォワードとは?未来志向のフィードバック手法を解説
フィードフォワードは、過去の評価ではなく未来の行動提案に焦点を当てるフィードバック手法です。マーシャル・ゴールドスミスが提唱した手法の仕組みと実践手順を解説します。
GROWモデルとは?コーチングの基本フレームワークを解説
GROWモデルは、Goal・Reality・Options・Willの4段階で対話を構造化するコーチングの基本フレームワークです。1on1やメンタリングで活用できる実践手順を解説します。
ソリューションフォーカストコーチングとは?解決志向の対話技法を解説
ソリューションフォーカストコーチングは、問題の原因追究ではなく「すでにうまくいっていること」と「望む未来」に焦点を当てる対話技法です。ミラクルクエスチョンやスケーリングなどの核心技法を解説します。
ステークホルダーセンタードコーチングとは?周囲を巻き込むリーダー育成手法
ステークホルダーセンタードコーチングは、リーダーの変化を周囲のステークホルダーが認知・検証するプロセスを組み込んだコーチング手法です。行動変容を確実に定着させる仕組みを解説します。
ピアコーチングとは?同僚同士で成長を促進する対話の技法
ピアコーチングは、同じ立場の同僚同士がコーチングスキルを使って互いの成長を支援する対話手法です。3つの役割と進め方を解説します。
ソリューションフォーカスト・コミュニケーションとは?問題ではなく解決に焦点を当てる対話術
ソリューションフォーカスト・コミュニケーションは、問題の原因追究ではなく、望む未来と既存の強みに焦点を当てる対話手法です。3つの核心質問と実践法を解説します。
チームコーチングとは?ハックマンの条件モデルで実現する集団の成長支援
プロジェクトチーム全体を対象としたコーチングの理論と実践を解説。リチャード・ハックマンの条件モデルに基づき、チームの有効性を高めるための5つの条件と支援方法を紹介します。
アプリシエイティブ・フィードバックとは?強みを活かす肯定的フィードバック手法
アプリシエイティブ・フィードバックは、相手の強みや貢献を具体的に承認し、内発的動機を引き出すフィードバック手法です。従来の問題指摘型との違い、4つのステップ、コンサルタントが実践で活用する方法を解説します。
ソリューションフォーカスとは?解決志向で問題を前向きに打開する手法
ソリューションフォーカスアプローチは、問題の原因追究ではなく解決策に焦点を当てるポジティブな問題解決手法です。ミラクルクエスチョンやスケーリングクエスチョンの使い方と、コンサルティングでの活用法を解説します。
コーチングスキルとは?GROWモデルの実践手法を徹底解説
コーチングは質問と傾聴を通じて相手の自発的な成長を支援するスキルです。GROWモデルの4ステップ、質問技法、フィードバックの型まで、実践で使えるコーチングスキルを体系的に解説します。
共感的傾聴とは?相手の感情に寄り添い理解を深める聴き方
共感的傾聴は相手の言葉だけでなく感情や意図まで深く理解しようとする聴き方の技術です。3つのレベル、実践ステップ、活用場面と注意点を体系的に解説します。
ソクラティックコーチングとは?問いで思考を引き出す対話技法を解説
ソクラティックコーチングは、ソクラテス式問答法を基にした質問によって相手の自己発見と思考深化を促す対話技法です。6つの質問カテゴリ、対話サイクル、実践手順をコンサルタント向けに解説します。